Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира

T01239
Шлагер, В. Настольный теннис: руководство от чемпиона мира Вернера Шлагера / Вернар Шлагер и Бернд Гросс; пер. с англ. А. Лоленко. – Москва: Эксмо, 2016. – 172 с.

В мире настольного тенниса, пожалуй, нет человека, который не слышал бы имени австрийского игрока Вернера Шлагера – чемпиона мира 2003 года в одиночном разряде. Шлагер является последним выигравшим теннисистом не из Китая за минувшие 17 лет. Он призёр Кубка мира 1999 года и многократный призёр чемпионатов Европы. За время его длинной спортивной карьеры Вернер Шлагер накопил множество интересных историй и варианты победных стратегий, с которыми делится с читателями в автобиографичной книге «Настольный теннис: руководство от чемпиона мира Вернера Шлагера». Практические советы, которые дает знаменитый спортсмен, по достоинству оценят начинающие и даже опытные теннисисты. Шлагер подробно рассказывает о технике ударов; о том, как тренировать силу и выносливость, сохранять концентрацию во время игры. Для большей наглядности представлены серии цветных фотографий, демонстрирующих технические приемы с разных позиций. Особенно будет полезен юным спортсменам раздел «Психология», где Шлагер, основываясь на собственном опыте, описывает психологические приемы, которые помогут преодолеть нервозность и страх перед игрой. Это руководство – не просто инструкция, это еще и мотивирующая книга, показывающая, как упорным трудом спортсмен может добиться настолько великолепных результатов, что его суперэффективную систему тренировок будут применять тренеры и спортсмены по всему миру. Книга будет интересна и начинающим спортсменам, делающим свои первые шаги в этом виде спорта, и состоявшимся чемпионам всех возрастов.

✓ Читать онлайн - https://www.litres.ru/bernd-gross-10388954/nastolnyy-tennis-rukovodstvo-ot-chempiona-mira/

Категория: Я выбираю спорт

Возраст: 5-6 класс

Click to order
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone