Подтягивания– 155 вариантов выполнения

T01212
Патрикеев, Артем Юрьевич. Подтягивания – 155 вариантов выполнения / Артем Юрьевич Патрикеев. – Москва: Издательские решения, 2019. – 60 с.

Кандидат педагогических наук, учитель физкультуры в одной из Московских школ Артём Юрьевич Патрикеев является автором программных и учебно-методических разработок («Рабочие программы и поурочные разработки по физической культуре для начальной и средней школы» (2014), «Особенности развития координации у детей дошкольного возраста» (2013), «Рабочие программы и система уроков по учебнику А.П. Матвеева для начальной школы» (2005), «Формирование личностных и регулятивных умений на уроках физической культуры. 1–11 классы» (2014)), а также ряда пособий («Подвижные игры: 1–4 классы», «Зимние подвижные игры: 1–4 классы», «Игры с водой и в воде», «Летние подвижные игры для детей», «Гимнастика и подвижные игры в начальной школе» и других). Является постоянным автором методического журнала для учителей «Спорт в школе». Подтягивания — очень популярное упражнение. Но большинство людей знает лишь два-три самых известных способа его выполнения. В этой брошюре вы найдете целых сто пятьдесят пять вариантов! Подтягивания с разным положением рук, ног, с использованием предметов и различного оборудования. Подтягивание это самый простой способ делать физические упражнения., это возможность и немножко размяться, и возможность серьезно позаниматься физкультурой. Эту книгу приятно читать в семейном кругу и повторять упражнения, либо в хорошей компании и устроить соревнование на лучшего спортсмена. Или можно просто для себя заниматься легко физической разминкой. Книга рассчитана на широкий круг читателей. Пробуйте, учитесь и у вас все получится!

✓ Читать онлайн - https://www.litres.ru/artem-patrikeev-6162501/podtyagivaniya-155-variantov-vypolneniya/

Категория: Я выбираю спорт

Возраст: 3-4 класс

Click to order
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone